Goede voornemens

Begin van het jaar wensen we elkaar gelukkig nieuwjaar en daarbij vragen we wat de goede voornemens van het komend jaar zijn. Dit jaar staat “meer opkomen voor mezelf” in de top 3.

Wat betekent meer opkomen voor jezelf en hoe doe je dat? Mensen die niet voor zichzelf opkomen, zijn geneigd zichzelf weg te cijferen en laten vaak over zich heen lopen. Anderen slaan door en walsen vaak over hun medemens heen. Zij kwetsen mensen omdat zij geen rekening houden met de gevoelens of belangen van anderen.

Opkomen voor jezelf betekent dat je laat weten wat je wilt met behoud van respect voor een ander. Door je gevoelens uit te spreken geef je de ander informatie over wat je vindt. Daarnaast is het goed om het gedrag van de ander te benoemen en wat dat gedrag met je doet. Geef ten slotte aan wat je van de ander wil.

Het is goed om voor jezelf op te komen maar wees je bewust dat je anderen ook nodig hebt. Heb respect voor jezelf maar ook voor een ander. “De persoonlijkheid kan niet persoonlijk zijn zonder andere persoonlijkheden”(citaat Martin Luther King)